【三井物産28卒インターン応募開始!】「自分史2,000字」と「録画3問」で9割が落ちる理由と、三井物産が志望度を見ない本当の狙いとは?物産内定なら、今すぐアルファに相談だ!

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【三井物産28卒インターン応募開始!】「自分史2,000字」と「録画3問」で9割が落ちる理由と、三井物産が志望度を見ない本当の狙いとは?物産内定なら、今すぐアルファに相談だ!

アルファアドバイザーズ代表 入住壽彦(TJ)

アルファアドバイザーズ代表の入住壽彦(TJ)です。慶應義塾大学法学部を卒業後、住友商事の主計部で本社と関係会社800社超の予算・決算・IRを担当し、ニューヨーク駐在で米国電炉事業会社の再生に関わり、プロジェクトファイナンス部で途上国インフラ向けの大型資金調達を組成しました。社費でシカゴ大学Booth MBAに留学し、ゴールドマン・サックス、モルガン・スタンレー、JPモルガンなど外資系投資銀行4社すべてから内定を得て、ゴールドマン・サックス投資銀行部門でM&A、IPO、PE投資、事業再生を担当。その後アルファアドバイザーズを創業し、19年で8万名以上のキャリア・留学・教育をサポートしてきました。


三井物産の28卒選考が、10月26日に始まりました

三井物産の自分史を見てほしい、という相談が増えています。28卒、今の大学3年生と修士1年生です。

10月29日に日経が上場大企業の年収ランキングを出しました。三井物産は2,059万円で全体3位、商社では三菱商事に次ぐ2位です。この数字はもうXで散々流れているので、ここでは触れません。書きたいのは、その三井物産が28卒に何を課したか、です。

三井物産は10月26日に28卒の応募を開始しました。第1クールの締切は2027年1月4日17時。テストセンターの受検締切はその1週間前、12月28日です。採用ページにはこう書いてあります。「当社はインターンシップを本選考プロセスに組み込んでおります。インターンシップに参加せずに入社することはできません」。

つまり、これが三井物産の本選考です。サマーに出遅れた人の敗者復活でも、優遇ルートでもない。ここに出さなければ、三井物産には入れません。


自分史が、選考全体の背骨です

本エントリーに必要な提出物は5つ。エントリーシート、自分史、録画、履修履歴データベース経由の成績表、WEB適性検査とテストセンター(C-GAB)。この5つを全部つないでいるのが自分史です。

自分史は2,000字程度、最大2,500字。小学校以前が10%、中学時代が20%、高校時代が30%、大学以降が40%と、配分まで指定されています。事実を端的に時系列で書き、行動の裏にあった考えや当時の想いを簡単に補足する。改行は最低限。そして「自分史はあなたの当社に対する志望度を測るものではありません」と明言しています。

その自分史に関連したテーマで、録画が3問、各2分程度。これは今年から入りました。三井物産自身が「文章では表しきれない皆さんの考えや想いを伝えていただくために、新たに導入しました」と書いています。1問目から順に撮り、2問目や3問目の途中で前の設問に戻ることはできません。

書類を通ると、1月18日の週に一次選考、25日の週に二次選考。内定者の体験談を読む限り、一次はケースと自分史、二次は自分史の深掘りが中心です。その先に2月から3月のインターンシップ、3月頃の最終面接。

全部、自分史に戻ってきます。11月に書く2,000字が、3月の最終面接まで、ずっとあなたの横に置かれる。自分史は提出物の一つではなく、選考全体の設計図です。ここを「エントリーシートの延長」だと思って書いた人から、順番に落ちます。


なぜ三井物産は、志望度を見ないと言い切るのか

「自分史は志望度を測るものではない」。この一文を軽く読んではいけません。

志望度は、入社3年で消えます。どれだけ三井物産が好きでも、配属先で地味な仕事を3年やれば熱は冷める。商社はそれを分かっています。志望度はエントリーシートと最終面接で聞けばいい。自分史で見たいのは、別のものです。

住友商事の主計部で800社の予算と決算を見て、ゴールドマン・サックスでM&AやPE投資をやって分かったことがあります。事業の成否は、最後は「誰がやるか」で決まります。商社の事業投資は10年単位。3年結果が出ない事業を、誰も見ていないところでやり切るのは誰か。それは3日間のインターンでも、30分の面接でも分かりません。だから三井物産は、小学校からの20年を読む。「人の三井」と言われてきた会社が、それを自分史という制度にしたのだと私は見ています。

配分にも意味があります。小学校以前の10%は、親が用意した環境の中で何を面白がったか。中学の20%は、初めて自分で選んだこと。高校の30%は、努力の質と、負けたときにどうしたか。大学以降の40%は、自由を与えられて何をしたか。読み手はこの4つの時期の「選択」をつないで、一本の線にします。線がつながる人は、ガクチカが地味でも通る。線がつながらない人は、ガクチカが派手でも落ちる。


9割が自分史で落ちる理由

アルファでは、商社志望の自分史を毎年大量に見ています。落ちる自分史には、型があります。

・① ガクチカの延長で書く。ガクチカは、大学の一番いい3か月を切り出して構成で見せる作品です。自分史は20年の履歴そのもの。切り出せないし、都合の悪い時期を飛ばせない。盛った部分は前後の時期と矛盾して、一瞬で見えます。「事実を端的に」「改行は最低限」と三井物産が書いているのは、構成の技で誤魔化すなという意味です。
・② 商社に寄せる。小学校の頃から「世界に興味があった」「人をまとめるのが好きだった」と書き始める。全員同じになります。寄せた文章は、一行目で分かる。しかも三井物産は志望度を見ないと言っている。寄せるほど、読み手が知りたいことから遠ざかります。
・③ 出来事の列挙で、「なぜ」がない。部活を3年続けた、留学した、インターンをした。それは履歴書です。三井物産が求めているのは、その行動の裏にあった考えです。なぜその部活だったのか。なぜ辞めなかったのか。なぜその国だったのか。「なぜ」が書けない人は、自分の20年を一度も考えたことがない人です。
・④ 軸がないから、削れない。20年を2,000字に入れるには、何を残して何を捨てるかの基準が要ります。その基準が軸です。軸がない人は全部書いて、2,500字ギリギリの薄い自分史になる。削れている自分史は、それだけで「この人は自分が何者か分かっている」と伝わります。
・⑤ 負けた時期を飛ばす。浪人、部活を辞めた、受験に落ちた、留学で何もできなかった。ここを飛ばして成功だけ並べる。商社が一番見たいのはそこです。不確実な状況で負けたとき、何を考えてどう動いたか。事業投資の現場で毎日問われることと、同じだからです。
・⑥ 録画を後回しにする。自分史を書き終えてから録画を考える人は、2分で語れません。書いた本人が自分の言葉で語れない自分史は、添削で作った自分史だとすぐ分かる。三井物産が録画を新設したのは、ここを見るためだと私は読んでいます。しかも録画は、第2クールに再応募しても変更できません。一発勝負です。
・⑦ 東大・早慶ほど、自分を言語化したことがない。試験で点を取ることには慣れている。でも「自分はなぜこの選択をしてきたのか」を、他人に伝わる形で書いたことがない。自分史を書き始めて初めて、自分のことを何も説明できないと気づく。毎年、この相談が一番多いです。

一つでも当てはまれば、書類で落ちます。二つ当てはまれば、通っても二次で剥がれます。内定者の体験談では、二次面接は社歴の長い面接官が自分史を深掘りします。現場を何十年も見てきた人に「その時、なぜそうしたの」と聞かれて、自分で生きていない自分史は持ちません。


小学校以前の200字で、もう差がついています

最初の壁は、小学校以前の10%、約200字です。「覚えていない」「書くことがない」という学生が本当に多い。

でも三井物産は、ここの配分を指定している。つまり、見ている。親が決めた習い事を、なぜ続けたのか、なぜ辞めたのか。何に夢中になって、何に泣いたのか。200字で、その人の原型が出ます。「書くことがない」は、「考えたことがない」の言い換えです。親と話せば出てきます。出てこないなら、そこから掘るのが対策です。


どのインターンに出すかで、最初の配属が決まります

もう一つ、28卒が軽く見ていることがあります。インターンシップは初期配属と紐づいています。Business Development(BD)、Business Intelligence(BI)、Corporate Excellence(CE)。事業本部か、CFO部門か、法務部門か。Open Internshipだけは選考時点で配属が決まらず、内定後の配属面談で決まります。

つまり、どのインターンに出すか自体が、三井物産への最初の意思表示です。自分史に「現場で人と動いて価値を作ってきた」と書いてCFO部門に出せば、読み手は「なぜ」と思う。自分史とインターン選択がつながっていない人は、書類の時点で矛盾しています。

商社は初期配属で、その後10年が決まります。私は住友商事で主計部からニューヨーク駐在、プロジェクトファイナンスと動きましたが、最初の配属で身についたものが、その後の全部を支えました。「よく分からないからOpen」で済ませる人と、自分史から逆算して決める人。ここでも差がつきます。


残された時間は、2か月です

テストセンターの締切が12月28日。応募締切が1月4日。年末年始を挟むので、実質は11月と12月しかありません。

自分史は、一度書いて終わりではありません。書いて、読み返して、矛盾に気づいて、削って、また書く。初稿を11月中に出して、12月に録画の3問と合わせて作り直す。これが最低限のスケジュールです。12月に入ってから「三井物産、出します」と来る人は、エントリーシート、成績、C-GAB、自分史、録画の5つを同時にやることになり、ほぼ全部が中途半端になります。

第2クールはあります。でも第1クールで出した録画は変更できません。11月と12月で作る自分史と録画が、三井物産に対するあなたの全てです。


今すぐアルファに相談だ

自分史の一番難しいところは、自分のことを自分で客観視できない点にあります。自分にとって当たり前の経験が、実は一番強い軸であることに気づけない。逆に、自分では大事だと思っているエピソードが、読み手には何も伝わらない。これは第三者と壁打ちをして初めて見えます。一人で書いた自分史は、一人で書いたと分かります。

どこを軸にするか、何を削るか、録画で何を語るか、BD・BI・CEのどれに出すか。人によって全く違うので、この記事には書きません。相談で話します。

アルファでは、小学校以前からの棚卸し、自分史、録画3問、インターン選択、二次面接の深掘り、最終面接まで、三井物産の選考を一本で見ます。個別指導とアルファ特訓で、自分史と録画が一ミリも矛盾しない状態まで作り込みます。三菱商事、三井物産、伊藤忠商事に受かっている人たちをアルファで毎年見ていますが、全員、自分の20年を本気で言語化した人たちです。

今の状況を3行でいい。大学と学年、三井物産でやりたいこと、自分史に書けそうなこと。それだけで、どこから掘るかを言えます。

1次締切まで、あと2か月。三井物産圧勝内定なら、アルファ一択です。

今すぐアルファに相談だ。


著者

入住 壽彦(いりすみ としひこ/TJ)

アルファアドバイザーズ 代表。慶應義塾大学法学部卒。住友商事(主計部、ニューヨーク駐在、プロジェクトファイナンス部)を経て、社費でシカゴ大学Booth MBA。ゴールドマン・サックス投資銀行部門でM&A、IPO、PE投資、事業再生を担当した後、アルファアドバイザーズを創業。19年で8万名以上のキャリア・MBA・海外大学・教育をサポート。X:@TJ_jpn


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2026/10/30 12:43:49
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アルファ代表TJプロフィール

TJ:住友商事株式会社(主計部にて本社及び関係会社800社超の予算・決算・業績管理、IR業務に従事。米国住友商事(NY)における研修生として選抜(最年少)住友商事出資の米国電炉事業会社再生等に従事。プロジェクト・ファイナンス部にて、開発途上国におけるインフラストラクチャー・プロジェクト向け大型ファイナンス組成やジュピターテレコム向けファイナンス組成等に従事。欧米MBAプログラム派遣生に選抜)シカゴ大学ビジネススクール(MBA) 留学(ファイナンス、アントレプレナーシップ、オーガニゼーション・マネジメントを専攻)。シカゴ大学日本人会(The University of Chicago Japanese Association)ファウンダー。シカゴ大学ビジネススクール初の「JAPAN TRIP」企画・実行(その後毎年恒例となる)。ゴールドマン・サックス証券株式会社 投資銀行部門 勤務(メディア、消費財等分野における数々のM&Aアドバイザリー、資金調達(IPO含む)サポートに従事。プライベートエクイティ投資及び事業再生サポート業務に従事。)経済同友会 第四回起業塾 塾生(応募200名以上の中から、6名の塾生の一人に選抜。ハーバード、スタンフォード等欧米アジアトップMBA、大学院、大学、ボーディングスクール合格者多数輩出。三菱商事、マッキンゼー、ゴールドマン・サックス、ブラックロック、Google、BIG4コンサル/FAS、電通、トヨタ、三菱UFJ銀行、野村證券などトップ企業内定等の指導実績多数。TOEFL、GMAT、IELTS、GREの個別指導も徹底的にやりきる指導に定評あり。ゴールを設計し、ゴールを達成させるために比類ないクオリティを求めることで高い評価を得ている。TJをアドバイザーにつけたいという依頼が殺到している。

2026/10/30 12:44:04

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