【三井物産内定】自分史の書き方完全講義|なぜあなたのESは響かないのか?内定する人と落ちる人の決定的な“書き方の差”とは?今すぐアルファカレッジに相談だ!

TJ
α事務局

こんにちは、アルファカレッジ代表のTJです!

商社就活、特に三井物産を目指す皆さんにとって、避けては通れない最大の関門、それが「自分史」です。多くの就活生がESや面接対策に追われる中で、なぜ三井物産はこれほどまでに過去を深掘りするのか。そこには明確な意図があります。

今日は、商社就活を圧勝するために不可欠な「三井物産の自分史」の書き方について、その本質と戦略を徹底解説します。表面的なテクニックではなく、内定を勝ち取るための思考法をお伝えします。

三井物産の第2クール締切は3/26までとなっています。このタイミングでアルファにご相談いただき、圧勝内定できるように対策していきましょう!

三井物産が求める「自分史」とは何か

「自分史」と聞くと、単なる「過去の出来事の年表」や「自己紹介の延長」だと捉えている人がいますが、それは大きな間違いです。

三井物産において自分史が求められる理由、それは「意思決定の原点」と「価値観の再現性」を見るためです。

商社のビジネスは、答えのない環境で自ら道を切り拓くことの連続です。だからこそ、あなたがこれまでの人生で「なぜその選択をしたのか」「困難な時に何を考え、どう行動したのか」という行動の動機(モチベーションの源泉)が問われます。

つまり自分史とは、あなたの人生の羅列ではなく、「あなたが何者であり、将来何を成し遂げられる人間なのか」を証明するための論理的なストーリーなのです。

よくあるミス:多くの就活生が陥る罠

毎年多くの自分史を添削していますが、残念ながら9割以上の学生が同じようなミスを犯しています。評価されない自分史の典型例を見てみましょう。

・「事実の羅列」になっている
「小学校でサッカーを始め、中学でキャプテンになり、高校で県大会に行きました」といった、履歴書の拡張版のような文章。これではあなたの「思考」や「感情」が見えず、面接官の記憶に残りません。

・「自慢話」のオンパレード
「全国大会優勝」「TOEIC 900点」「留学経験あり」など、輝かしい実績ばかりを並べるケース。商社が見たいのは、成功した事実そのものではなく、「その成果に至るまでの泥臭いプロセスや葛藤」です。

・「良い子」を演じすぎている
企業の求める人物像に寄せすぎて、優等生的なエピソードばかり選んでしまうこと。三井物産は「人の三井」と言われるように、個の強さを重視します。取り繕った表面的な文章よりも、失敗や挫折から這い上がった人間味のあるストーリーの方が、圧倒的に評価されます。

自分史の本質:内定へ繋がる「一本の線」

では、評価される自分史とはどのようなものでしょうか。それは、過去・現在・未来が「一本の線」で繋がっているものです。

1. 「Why(なぜ)」を突き詰める
全ての行動に対して「なぜそれをやったのか?」を自問自答してください。
・なぜサッカーだったのか?(野球ではなく)
・なぜその大学学部を選んだのか?
・なぜ留学しようと思ったのか?
この「Why」の深掘りこそが、あなたの価値観を浮き彫りにします。

2. 困難と克服のプロセスを描く
順風満帆な人生にドラマはありません。直面した課題に対し、あなたがどう向き合い、何を考え、どう乗り越えたのか。そのプロセスにこそ、商社パーソンとしての「タフネス」や「リーダーシップ」の萌芽が見出されます。

3. 未来への接続(キャリアのゴール)
ここが最も重要です。過去の経験から形成された価値観が、将来のビジョン(商社でやりたいこと)とどうリンクするのか。
「過去こうだったから、将来こうしたい。それを実現できるフィールドは、三井物産しかない」
この論理構成が腹落ちするレベルで構築できたとき、あなたの自分史は最強の武器になります。商社就活はゴールではなく、あなたの人生の目的を達成するための「手段」であるべきです。

まとめ:本物の準備が圧倒的な差を生む

三井物産の自分史は、小手先の作文テクニックでは通用しません。自分の人生を徹底的に棚卸しし、本質的な価値観を言語化する作業が必要です。

しかし、自分一人で客観的に人生を振り返り、論理的なストーリーに昇華させるのは至難の業です。だからこそ、プロの視点を入れることが、内定への最短ルートになります。

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18年の実績を持ち、住友商事、シカゴMBA、ゴールドマン・サックスIBDというキャリアを歩んできた私、TJをはじめ、商社就活を知り尽くしたプロフェッショナルが、あなたを徹底的に鍛え上げます。

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本気で人生を変えたい方は、今すぐアルファの無料相談へ!皆さんの挑戦をお待ちしています。

2026/01/15 08:57:22
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2026/01/15 08:57:32
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TJプロフィール

TJ:住友商事株式会社(主計部にて本社及び関係会社800社超の予算・決算・業績管理、IR業務に従事。米国住友商事(NY)における研修生として選抜(最年少)住友商事出資の米国電炉事業会社再生等に従事。プロジェクト・ファイナンス部にて、開発途上国におけるインフラストラクチャー・プロジェクト向け大型ファイナンス組成やジュピターテレコム向けファイナンス組成等に従事。欧米MBAプログラム派遣生に選抜)シカゴ大学ビジネススクール(MBA) 留学(ファイナンス、アントレプレナーシップ、オーガニゼーション・マネジメントを専攻)。シカゴ大学日本人会(The University of Chicago Japanese Association)ファウンダー。シカゴ大学ビジネススクール初の「JAPAN TRIP」企画・実行(その後毎年恒例となる)。ゴールドマン・サックス証券株式会社 投資銀行部門 勤務(メディア、消費財等分野における数々のM&Aアドバイザリー、資金調達(IPO含む)サポートに従事。プライベートエクイティ投資及び事業再生サポート業務に従事。)経済同友会 第四回起業塾 塾生(応募200名以上の中から、6名の塾生の一人に選抜。
株式会社エイチ・アイ・エス 澤田 秀雄会長等起業家の方々よりの事業立上指南を頂く)シカゴ大学ビジネススクール卒業生会 プレジデント(2006-2010)ハーバード、スタンフォード等欧米アジアトップMBA、大学院、大学、ボーディングスクール合格者多数輩出。三菱商事、マッキンゼー、ゴールドマン・サックス、ブラックロック、Google、BIG4コンサル/FAS、電通、トヨタ、三菱UFJ銀行、野村證券などトップ企業内定等の指導実績多数。TOEFL、GMAT、IELTS、GREの個別指導も徹底的にやりきる指導に定評あり。ゴールを設計し、ゴールを達成させるために比類ないクオリテイを求めることで高い評価を得ている。TJをアドバイザーにつけたいという依頼が殺到している。

2026/01/15 08:57:40

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